Courgettes farcies pour 4 personnesIngrédients 4 courgettes rondes 3 steaks hachés un peu de persil 1 oignon 2 gousses d’ail sel, poivre 1 œuf huile d’olive tabasco Préparation Préchauffer le four à 210°C. Laver les courgettes et couper leur chapeau. A l’aide d’une petite cuillère, vider l’intérieur des courgettes pour pouvoir les farcir. Faire de [...]
Papillotes de cabillaud au citron vert, Savora et curcuma, tagliatelles de carottes et panais pour 6 personnesIngrédients 6 dos de cabillaud 1 panais 2 carottes Le zeste et le jus d’un citron vert 1 dé de gingembre haché 1 cs de curcuma 1 cs de Savora 2 cs de crème fraiche 2 cs de cerfeuil [...]
Magret de canard en cuisson lente, risotto aux girolles, figues rôties, navets caramélisés pour 6 personnesIngrédients 3 magrets de canard 300 g de riz rond à risotto 375 g de girolles 6 petits navets ronds violets ½ oignon 15 cl de vin blanc 6 figues fraiches 150 g de mascarpone 15g de sucre Fleurs de [...]
Risotto aux petits pois Recette pour 4 personnesIngrédients 1 grand verre de riz arborio pour risotto 40cl de bouillon de légumes chaud (préparé avec un cube) 1 verre de petits pois congelés 1 échalote 10 cl de crème fraiche liquide 50g de beurre 50g de parmesan entier 5 ou 6 cerneaux de noix Sel et [...]
Wok de poulet mariné à l’orange, légumes croquants, coriandre et cacahuètes pour 4 personnesIngrédients 4 blancs de poulet 2 cs de sauce soja zeste d'une orange 1 courgette 1 botte de carottes 1 fenouil 1 poivron 1 oignon rouge 1 boite de pousses de soja 2 cs de cacahuètes hachée ½ cc de graines de [...]
Tofu à la brésilienne Recette pour 4 personnesIngrédients 5 grosses tranches de tofu 200 ml de lait de coco 4 tomates 2 oignons 1/2 mangue Huile d'olive Sel, poivre Herbes aromatiques au choix Préparation Couper le tofu en dés et émincer les oignons , les faire revenir dans l'huile d'olive. Ajouter les tomates mondées et [...]
Sauté de boeuf à la provençale Recette pour 4 personnesIngrédients 1 kg de boeuf (paleron) 2 oignons 1 kg de tomates pelées et épépinées 1 cube de bouillon de boeuf 2 branches de thym 100g d'olives noires 1 gousse d'ail 3 brins de basilic 3 c. à s. d'huile d'olive Sel et poivre du moulin [...]
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.OkNonPolitique de confidentialité
Courgettes farcies pour 4 personnesIngrédients 4 courgettes rondes 3 steaks hachés un peu de persil 1 oignon 2 gousses d’ail sel, poivre 1 œuf huile d’olive tabasco Préparation Préchauffer le four à 210°C. Laver les courgettes et couper leur chapeau. A l’aide d’une petite cuillère, vider l’intérieur des courgettes pour pouvoir les farcir. Faire de [...] 
Papillotes de cabillaud au citron vert, Savora et curcuma, tagliatelles de carottes et panais pour 6 personnesIngrédients 6 dos de cabillaud 1 panais 2 carottes Le zeste et le jus d’un citron vert 1 dé de gingembre haché 1 cs de curcuma 1 cs de Savora 2 cs de crème fraiche 2 cs de cerfeuil [...] 
Magret de canard en cuisson lente, risotto aux girolles, figues rôties, navets caramélisés pour 6 personnesIngrédients 3 magrets de canard 300 g de riz rond à risotto 375 g de girolles 6 petits navets ronds violets ½ oignon 15 cl de vin blanc 6 figues fraiches 150 g de mascarpone 15g de sucre Fleurs de [...] 
Risotto aux petits pois Recette pour 4 personnesIngrédients 1 grand verre de riz arborio pour risotto 40cl de bouillon de légumes chaud (préparé avec un cube) 1 verre de petits pois congelés 1 échalote 10 cl de crème fraiche liquide 50g de beurre 50g de parmesan entier 5 ou 6 cerneaux de noix Sel et [...] 
Wok de poulet mariné à l’orange, légumes croquants, coriandre et cacahuètes pour 4 personnesIngrédients 4 blancs de poulet 2 cs de sauce soja zeste d'une orange 1 courgette 1 botte de carottes 1 fenouil 1 poivron 1 oignon rouge 1 boite de pousses de soja 2 cs de cacahuètes hachée ½ cc de graines de [...] 
Tofu à la brésilienne Recette pour 4 personnesIngrédients 5 grosses tranches de tofu 200 ml de lait de coco 4 tomates 2 oignons 1/2 mangue Huile d'olive Sel, poivre Herbes aromatiques au choix Préparation Couper le tofu en dés et émincer les oignons , les faire revenir dans l'huile d'olive. Ajouter les tomates mondées et [...] 
Sauté de boeuf à la provençale Recette pour 4 personnesIngrédients 1 kg de boeuf (paleron) 2 oignons 1 kg de tomates pelées et épépinées 1 cube de bouillon de boeuf 2 branches de thym 100g d'olives noires 1 gousse d'ail 3 brins de basilic 3 c. à s. d'huile d'olive Sel et poivre du moulin [...]